hari ni hari ke-5 nak berdiet nih...no carb today HokeH!! untuk sarapan aku pekena grapefruit sejibik dengan dua jibik telur plus mengunyah brokoli celup air panas. actually consider brunch pasal ari ni tadi terbangun lewat, lebi kurang jam 1030am. Gara-gara asyik terjaga dengan rengekan si bongsu yang nak menyusu. Gushhh...4 kali bangun bancuh susu...jadi, siangnya jer rasa tido dengan aman bila my helper dah bangun ambil alih penjagaan. Tu pun terjada dek dengar rengekannya yang tak abis-abis.
Lunch nanti makan half grapefruit dengan slice of beacon and brocoli lagi. aiyak....tak sedap langsung makan lagu ni. tapi...I M ON DIET. haha....fight for It la ni...time makan brocoli, kena makan sebanyak mungkin agar tiada kelaparan di situ. serious betul taw...bila dah ikuti diet ni, perut kenyang jer. rasa mengidam-ngidam pun kurang. Menda yang manis akan menyebabkan kita sentiasa kelaparan dan nak isi perut.
hari ni hari Isnin...so aku nak kuatkan semangat pada minggu ni untuk berdiet ketat!!!
0 comments:
Post a Comment